| 30:1 | 但如今比我年少的人戲笑我．其人之父、我曾藐視、不肯安在看守我羊群的狗中。
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| 30:2 | 他們壯年的氣力既已衰敗、其手之力與我何益呢。
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| 30:3 | 他們因窮乏饑餓、身體枯瘦、在荒廢淒涼的幽暗中、齦乾燥之地．
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| 30:4 | 在草叢之中採鹹草、羅騰的根為他們的食物。〔羅騰小樹名松類〕
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| 30:5 | 他們從人中被趕出、人追喊他們如賊一般、
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| 30:6 | 以致他們住在荒谷之間、在地洞和巖穴中．
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| 30:7 | 在草叢中叫喚、在荊棘下聚集。
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| 30:8 | 這都是愚頑下賤人的兒女．他們被鞭打、趕出境外。
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| 30:9 | 現在這些人以我為歌曲、以我為笑談。
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| 30:10 | 他們厭惡我、躲在旁邊站著、不住地吐唾沫在我臉上。
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| 30:11 | 鬆開他們的繩索苦待我、在我面前脫去轡頭。
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| 30:12 | 這等下流人在我右邊起來、推開我的腳、築成戰路來攻擊我。
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| 30:13 | 這些無人幫助的、毀壞我的道、加增我的災。
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| 30:14 | 他們來如同闖進大破口．在毀壞之間、滾在我身上。
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| 30:15 | 驚恐臨到我、驅逐我的尊榮如風．我的福祿如雲過去。
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| 30:16 | 現在我心極其悲傷．困苦的日子將我抓住。
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| 30:17 | 夜間我裏面的骨頭刺我、疼痛不止、好像齦我。
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| 30:18 | 因 神的大力、我的外衣污穢不堪．又如裏衣的領子將我纏住。
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| 30:19 | 神把我扔在淤泥中、我就像塵土和爐灰一般。
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| 30:20 | 主阿、我呼求你、你不應允我．我站起來、你就定睛看我。
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| 30:21 | 你向我變心、待我殘忍．又用大能追逼我．
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| 30:22 | 把我提在風中、使我駕風而行．又使我消滅在烈風中。
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| 30:23 | 我知道要使我臨到死地、到那為眾生所定的陰宅。
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| 30:24 | 然而人仆倒、豈不伸手．遇災難、豈不求救呢。
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| 30:25 | 人遭難、我豈不為他哭泣呢．人窮乏、我豈不為他憂愁呢。
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| 30:26 | 我仰望得好處、災禍就到了．我等待光明、黑暗便來了。
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| 30:27 | 我心裏煩擾不安、困苦的日子臨到我身。
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| 30:28 | 我沒有日光就哀哭行去．〔或作我面發黑並非因日晒〕我在會中站著求救。
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| 30:29 | 我與野狗為弟兄、與鴕鳥為同伴。
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| 30:30 | 我的皮膚黑而脫落．我的骨頭因熱燒焦。
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| 30:31 | 所以我的琴音變為悲音、我的簫聲變為哭聲。
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